Trainingsbeginn: 16:52:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:56 Std.

Herzfrequenz: 155 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.17 km

Geschwindigkeit: 35.3 / 43.4 km/h

Pace: 1:41/km / 1:22/km

Höhenmeter: 143 m

Trittfrequenz: 76 / 102 U/min

Leistung (Watt): 165 / 269 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Dreiländersee-Start

Wetter: Indoor bei 0 ° C