Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 105 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 603 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)