Trainingsbeginn: 19:37:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:26 Std.

Herzfrequenz: 159 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.4 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 45.8 km/h

Pace: 2:07/km / 1:18/km

Höhenmeter: 492 m

Trittfrequenz: 69 / 98 U/min

Leistung (Watt): 164 / 373 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil

Wetter: Indoor bei 0 ° C