Trainingsbeginn: 15:21:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:41 Std.

Herzfrequenz: 158 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.91 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 14.1 km/h

Pace: 4:45/km / 4:15/km

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 250 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb