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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:15:00 Std.

30 km

24 km/h

2:30/km

300 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


G-Weinsteig-Kreuttal-Traunfeld-Streifíng-Niederkreustetten-Ochsenberg-G; allein

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