Trainingsbeginn: 11:21:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:05 Std.

Herzfrequenz: 105 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.52 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 31.5 km/h

Pace: 2:09/km / 1:54/km

Trittfrequenz: 78 / 89 U/min

Leistung (Watt): 194 / 375 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 337 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)