Trainingsbeginn: 09:07:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:01 Std.

Herzfrequenz: 124 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.63 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 27 km/h

Pace: 2:23/km / 2:13/km

Trittfrequenz: 71 / 76 U/min

Leistung (Watt): 152 / 193 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 209 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i