Trainingsbeginn: 15:29:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:05 Std.

Herzfrequenz: 143 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.74 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 26.3 km/h

Pace: 2:21/km / 2:16/km

Trittfrequenz: 72 / 74 U/min

Leistung (Watt): 166 / 177 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 298 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i