Trainingsbeginn: 19:01:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:02 Std.

Herzfrequenz: 115 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.87 km

Geschwindigkeit: 25 / 26.2 km/h

Pace: 2:24/km / 2:17/km

Trittfrequenz: 70 / 74 U/min

Leistung (Watt): 103 / 203 W

Normalisierte Leistung: 121 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.44

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 310 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i