Trainingsbeginn: 15:23:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:40:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:40:14 Std.

Dauer mit Leistung: 02:40:21 Std.

Herzfrequenz: 151 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.81 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 51.1 km/h

Pace: 2:49/km / 1:10/km

Höhenmeter: 1589 m

Trittfrequenz: 70 / 85 U/min

Leistung (Watt): 177 / 640 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1706 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i