Trainingsbeginn: 18:54:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:07 Std.

Herzfrequenz: 126 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.34 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 26.1 km/h

Pace: 2:26/km / 2:17/km

Trittfrequenz: 69 / 73 U/min

Leistung (Watt): 129 / 209 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 233 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i