Trainingsbeginn: 19:23:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 79 / 91 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.82 km

Geschwindigkeit: 14.5 / 16.2 km/h

Pace: 4:08/km / 3:42/km

Trittfrequenz: 41 / 46 U/min

Leistung (Watt): 28 / 41 W

Normalisierte Leistung: 29 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.10

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 89 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i