Trainingsbeginn: 16:35:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 116 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.12 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 30.8 km/h

Pace: 2:14/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 75 / 87 U/min

Leistung (Watt): 120 / 191 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 323 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i