Trainingsbeginn: 12:42:02 Uhr

Trainingsdauer: 02:48:41 Std.

Dauer in Bewegung: 02:48:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:48:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:48:41 Std.

Herzfrequenz: 134 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.81 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 43.7 km/h

Pace: 2:49/km / 1:22/km

Höhenmeter: 1144 m

Trittfrequenz: 73 / 87 U/min

Leistung (Watt): 140 / 250 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1415 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i