Trainingsbeginn: 20:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.01 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 43.4 km/h

Pace: 2:15/km / 1:22/km

Höhenmeter: 456 m

Trittfrequenz: 75 / 84 U/min

Leistung (Watt): 144 / 250 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 779 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i