Trainingsbeginn: 16:56:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 80 / 97 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.29 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 25.8 km/h

Pace: 3:26/km / 2:19/km

Trittfrequenz: 49 / 73 U/min

Leistung (Watt): 39 / 74 W

Normalisierte Leistung: 45 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.16

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 164 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i