Trainingsbeginn: 16:25:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 121 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.97 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 27.8 km/h

Pace: 2:18/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 73 / 78 U/min

Leistung (Watt): 143 / 250 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 258 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i