Trainingsbeginn: 19:26:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 81 / 91 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.52 km

Geschwindigkeit: 14.2 / 16.8 km/h

Pace: 4:13/km / 3:34/km

Trittfrequenz: 40 / 47 U/min

Leistung (Watt): 20 / 29 W

Normalisierte Leistung: 20 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.07

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 65 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i