Trainingsbeginn: 15:40:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:51 Std.

Herzfrequenz: 141 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.61 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 47.4 km/h

Pace: 2:39/km / 1:15/km

Höhenmeter: 500 m

Trittfrequenz: 75 / 89 U/min

Leistung (Watt): 145 / 250 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 661 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i