Trainingsbeginn: 17:33:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:22 Std.

Herzfrequenz: 89 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.86 km

Geschwindigkeit: 28 / 30.4 km/h

Pace: 2:08/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 79 / 85 U/min

Leistung (Watt): 20 / 20 W

Normalisierte Leistung: 19 W [0.95]

Intensitäts Faktor: 0.07

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 48 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i