Trainingsbeginn: 13:40:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.66 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 30.4 km/h

Pace: 2:06/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 80 / 86 U/min

Leistung (Watt): 153 / 250 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 226 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i