Trainingsbeginn: 17:00:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:02 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.95 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 29.5 km/h

Pace: 2:06/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 80 / 83 U/min

Leistung (Watt): 179 / 260 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 429 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i