Trainingsbeginn: 17:56:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:02 Std.

Herzfrequenz: 119 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.77 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 30.4 km/h

Pace: 2:06/km / 1:58/km

Trittfrequenz: 80 / 85 U/min

Leistung (Watt): 159 / 173 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 472 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i