Trainingsbeginn: 15:31:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.72 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 44.5 km/h

Pace: 1:47/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 94 / 125 U/min

Leistung (Watt): 219 / 400 W

Normalisierte Leistung: 252 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 391 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i