Trainingsbeginn: 13:29:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:01 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.82 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 22.6 km/h

Pace: 2:46/km / 2:39/km

Trittfrequenz: 61 / 64 U/min

Leistung (Watt): 177 / 218 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 318 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i