Trainingsbeginn: 18:23:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:06 Std.

Herzfrequenz: 139 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.85 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 23.2 km/h

Pace: 2:46/km / 2:35/km

Trittfrequenz: 61 / 65 U/min

Leistung (Watt): 180 / 263 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 324 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i