Trainingsbeginn: 19:17:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:02 Std.

Herzfrequenz: 104 / 111 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.75 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 20.6 km/h

Pace: 3:08/km / 2:54/km

Trittfrequenz: 54 / 58 U/min

Leistung (Watt): 89 / 106 W

Normalisierte Leistung: 91 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.33

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 211 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i