Trainingsbeginn: 18:48:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 197 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.38 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 29.6 km/h

Pace: 2:05/km / 2:01/km

Trittfrequenz: 81 / 83 U/min

Leistung (Watt): 212 / 298 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 301 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i