Trainingsbeginn: 18:54:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:01 Std.

Herzfrequenz: 137 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.06 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 28.6 km/h

Pace: 2:12/km / 2:05/km

Trittfrequenz: 76 / 80 U/min

Leistung (Watt): 176 / 217 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 421 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i