Trainingsbeginn: 13:18:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:02 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 27.9 km/h

Pace: 2:13/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 76 / 78 U/min

Leistung (Watt): 180 / 186 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 570 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i