Trainingsbeginn: 11:31:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:01 Std.

Herzfrequenz: 109 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.28 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 25.6 km/h

Pace: 2:54/km / 2:20/km

Trittfrequenz: 58 / 72 U/min

Leistung (Watt): 123 / 164 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 221 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i