Trainingsbeginn: 18:07:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.8 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 26.3 km/h

Pace: 2:22/km / 2:16/km

Trittfrequenz: 71 / 74 U/min

Leistung (Watt): 175 / 300 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 421 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i