Trainingsbeginn: 18:15:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.19 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 26.5 km/h

Pace: 2:23/km / 2:15/km

Trittfrequenz: 71 / 74 U/min

Leistung (Watt): 119 / 185 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 378 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i