Trainingsbeginn: 17:51:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:10 Std.

Herzfrequenz: 123 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.13 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 27.7 km/h

Pace: 2:19/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 73 / 78 U/min

Leistung (Watt): 189 / 375 W

Normalisierte Leistung: 242 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 319 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i