Trainingsbeginn: 18:04:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:10 Std.

Herzfrequenz: 124 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 26.5 km/h

Pace: 2:22/km / 2:15/km

Trittfrequenz: 71 / 74 U/min

Leistung (Watt): 141 / 160 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 253 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i