Trainingsbeginn: 16:51:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 109 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.48 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 27.3 km/h

Pace: 2:17/km / 2:11/km

Trittfrequenz: 73 / 77 U/min

Leistung (Watt): 134 / 203 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 561 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i