Trainingsbeginn: 11:24:49 Uhr

Trainingsdauer: 03:17:23 Std.

Dauer in Bewegung: 03:16:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:16:31 Std.

Dauer mit Leistung: 03:17:23 Std.

Herzfrequenz: 120 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.4 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 49.5 km/h

Pace: 2:58/km / 1:12/km

Höhenmeter: 2059 m

Trittfrequenz: 77 / 90 U/min

Leistung (Watt): 166 / 350 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1949 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i