Trainingsbeginn: 16:55:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:11 Std.

Herzfrequenz: 116 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.61 km

Geschwindigkeit: 15 / 43.8 km/h

Pace: 4:0/km / 1:22/km

Höhenmeter: 1137 m

Trittfrequenz: 73 / 81 U/min

Leistung (Watt): 175 / 250 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 976 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i