Trainingsbeginn: 17:31:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:10 Std.

Herzfrequenz: 122 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.39 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 37.8 km/h

Pace: 2:10/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 77 / 106 U/min

Leistung (Watt): 187 / 470 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 447 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i