Trainingsbeginn: 18:58:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 103 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.5 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 29.7 km/h

Pace: 2:08/km / 2:01/km

Trittfrequenz: 79 / 83 U/min

Leistung (Watt): 138 / 167 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 533 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i