Trainingsbeginn: 12:05:29 Uhr

Trainingsdauer: 03:14:51 Std.

Dauer in Bewegung: 03:13:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:14:13 Std.

Dauer mit Leistung: 03:14:51 Std.

Herzfrequenz: 125 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.41 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 48.2 km/h

Pace: 3:13/km / 1:14/km

Höhenmeter: 2363 m

Trittfrequenz: 80 / 116 U/min

Leistung (Watt): 185 / 350 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2150 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i