Trainingsbeginn: 10:40:27 Uhr

Trainingsdauer: 03:35:17 Std.

Dauer in Bewegung: 03:34:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:35:01 Std.

Dauer mit Leistung: 03:35:17 Std.

Herzfrequenz: 137 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.41 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 46.6 km/h

Pace: 2:42/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1907 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 169 / 300 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2170 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i