Trainingsbeginn: 12:46:23 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:37 Std.

Dauer in Bewegung: 02:53:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:54:10 Std.

Dauer mit Leistung: 02:54:37 Std.

Herzfrequenz: 139 / 194 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.14 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 55 km/h

Pace: 2:48/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1886 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 179 / 400 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1866 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i