Trainingsbeginn: 13:13:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:00 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.84 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 25.6 km/h

Pace: 2:31/km / 2:20/km

Trittfrequenz: 67 / 72 U/min

Leistung (Watt): 151 / 203 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 497 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i