Trainingsbeginn: 14:03:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.47 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 27.2 km/h

Pace: 2:26/km / 2:12/km

Trittfrequenz: 69 / 76 U/min

Leistung (Watt): 143 / 203 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 428 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i