Trainingsbeginn: 15:30:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:00 Std.

Herzfrequenz: 121 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.12 km

Geschwindigkeit: 27 / 32.2 km/h

Pace: 2:13/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 141 / 400 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.39]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 562 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i