Trainingsbeginn: 18:04:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 129 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.62 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 29.2 km/h

Pace: 2:09/km / 2:03/km

Trittfrequenz: 79 / 82 U/min

Leistung (Watt): 219 / 260 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 522 kCal

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i