WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:33:31 Uhr
02:35:30 Std.
02:38:32 Std.
133 / 180 bpm
69.57 km
26.8 / 50.2 km/h
2:14/km / 1:11/km
406 m
etwas härter (5 / 10)
2408 kCal
Radfahren
GA/1 110-136
Rennvelo
Rheinsfelden-Zurzach-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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