Trainingsbeginn: 09:19:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:39 Std.

Herzfrequenz: 125 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.09 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 67.1 km/h

Pace: 1:51/km / 0:53/km

Trittfrequenz: 86 / 172 U/min

Leistung (Watt): 156 / 663 W

Normalisierte Leistung: 153 W [0.98]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 633 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle