Trainingsbeginn: 13:57:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:06 Std.

Herzfrequenz: 125 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.04 km

Geschwindigkeit: 28 / 43.7 km/h

Pace: 2:08/km / 1:22/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 77 / 89 U/min

Leistung (Watt): 104 / 115 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 187 kCal